トコロまっぷ

プライミー鍼灸整骨院

About

日吉で整骨院をお探しの際は、プライミー鍼灸整骨院をご利用ください。当院は開業10年以上の実績があり、口コミサイトでも多くの高評価をいただいています。日吉駅から徒歩1分の便利な立地にあり、神奈川県横浜市港北区に位置しています。当院では、整体や骨盤矯正、美容鍼、セルフエステなど幅広い施術を提供しています。資格を持つ柔道整復師、鍼灸師、あんまマッサージ指圧師が、肩こりや腰痛、ぎっくり腰、頭痛などの症状に専門的に対応します。 当院では、ベーシックコース（整体・5500円）や産後骨盤矯正コース、オプション治療（はり・物理療法）、スポーツ外傷・障害など、多様なメニューをご用意しています。症状に応じた適切なコースの提案も可能ですので、お気軽にご相談ください。特に産後骨盤矯正コースは、身体の痛みとボディラインを同時に整えたい方におすすめです。 慶應義塾大学日吉キャンパスや東急百貨店日吉店からも近く、月曜日と水曜日の午前、祝日の午後が定休日です。診療時間は11時から14時と16時から20時で、ベビーシッター制度とキッズスペースも設けておりますので、子育て中の方も安心してご来院いただけます。 また、美容鍼の施術も行っており、肌の新陳代謝を促進して美しい肌を目指すことが可能です。他の施設で改善が見られなかった症状にお悩みの方は、ぜひ当院にお任せください。 - トコロまっぷ

Location

港北区 日吉本町1-20-9 重田ビル2階, 日吉本町1-20-9 重田ビル2階, 横浜市, 神奈川県, 223-0062

Contact

045-560-1722

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Opening hours

  • Sunday: 11:00am – 2:00pm
  • Sunday: 4:00pm – 8:00pm
  • Monday: Closed
  • Tuesday: 11:00am – 2:00pm
  • Tuesday: 4:00pm – 8:00pm
  • Wednesday: 4:00pm – 8:00pm
  • Thursday: 11:00am – 2:00pm
  • Thursday: 4:00pm – 8:00pm
  • Friday: 11:00am – 2:00pm
  • Friday: 4:00pm – 8:00pm
  • Saturday: 11:00am – 2:00pm
  • Saturday: 4:00pm – 8:00pm

Frequently Asked Questions

ぽっこりお腹の原因は？

主な原因は３つ。身体の歪み、脂肪の増加、筋力（特に腹筋）の低下です

妊娠前のデニムを履けない

体の形が最も変わってしまうのがお腹、骨盤、股関節・太ももです。それぞれに特化した治療プランが必要です。

産後の骨盤矯正はいつから始めるのがベスト？

産後２，３か月がゴールデンタイムです。早いほどいいですが、過ぎてしまってもあきらめる必要はありません。

産後の骨盤の歪みは放っておくと治らない？

放置するとむしろ悪化する可能性があります。

帝王切開後の対応

縦に切るか、横に切るかによって若干変わりますが、いずれも腹筋の低下が顕著になりがちです。腹筋再生プログラムをしっかり意識して治療プランを組む必要があります。

骨盤ベルトと骨盤矯正の違い

役割と目的が違います。骨盤ベルトはお椀状の骨盤の形が外力によってたわむのを予防するための物です。一方で、骨盤矯正は、骨盤の位置、角度をはじめ、背骨や足に至るまで体の全ての歪みを視野に入れて積極的に改善を図ります。

くびれを再生するエクササイズはある？

あります。当院では、最初に体の歪みをあらかた改善した後にくびれが復活しやすいトレーニングを導入しています。

治療の回数の目安は？

月に１～２回で約6か月～12ヶ月を設定しています。初回から効果を感じる方がほとんどで、回を重ねるたびに改善していくことでしょう。また、産後の骨盤矯正のコース（10回）を修了した後も継続される方もいらっしゃいます。生活環境やライフスタイルに合わせ、柔軟に治療プランを組みなおしていきます。

産後の尾てい骨、恥骨の痛みの原因は？

尾てい骨の痛みの原因は、骨盤のアライメント（角度）の悪化により、負荷が大きくなることです。恥骨の痛みは、出産時に極めて強い圧力がかかることで恥骨の軟骨がダメージを負ってしまい、治りが遅いことで長引きます。

プライミーの産後の骨盤矯正は他と何が違うの？

『1.妊娠・出産によるダメージ、2.育児に関連する歪み、3.妊娠前までに発生した身体のトラブル』これらを改善して終わりではなく、しっかりご自分で維持できるだけのケアの知識と技術をお伝えしております。 治療技術だけでなく、患者様のライフスタイルに合わせた治療を組んで行きます。