パーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ） 横浜反町店
About
横浜でピラティススタジオを探している方におすすめの「FLATTE（フラッテ）パーソナルマシンピラティス 横浜反町店」は、挫折しないパーソナルマシンピラティスを提供しています。神奈川県横浜市に位置し、反町駅から徒歩4分、東神奈川駅から徒歩11分のアクセス便利な場所にあります。このスタジオは、完全個室のパーソナルマシンピラティス専門の施設で、有資格インストラクターによるマンツーマンのレッスンを行っています。姿勢改善や腰痛改善、ボディメイク、ダイエットなど、個々のニーズに合わせたオーダーメイドの指導を受けられるため、初心者や運動経験のない方でも安心して参加できます。また、プライバシーが守られる環境なので、グループレッスンが苦手な方やお子様連れの方にも最適です。 ピラティスは、インナーマッスルの強化と柔軟性の向上を長期的に期待でき、体の歪みや筋力不足の改善を通じて再発防止や姿勢改善、ストレス解消を促します。さらに、呼吸法を学ぶことで酸素供給が改善され、代謝が活性化し、ボディシェイプやダイエット効果も期待できます。初めての方や、骨盤の歪みやむくみ、冷えといった女性特有の悩みをケアしたい方、妊娠中のマタニティピラティスをお探しの方、産後の体型戻しを希望する方、デスクワークによる肩こりや腰痛に悩む方、運動習慣を始めたい方に、50分の体験レッスンをぜひお試しください。横浜でピラティスを始めるなら、「FLATTE（フラッテ）パーソナルマシンピラティス 横浜反町店」で体験してみてください。 - トコロまっぷ
Location
神奈川区反町 2-15-13 成田ビル2階, 成田ビル2階, 横浜市, 神奈川県, 2210825Contact
Opening hours
- Sunday: 8:00am – 10:00pm
- Monday: 8:00am – 10:00pm
- Tuesday: 8:00am – 10:00pm
- Wednesday: 8:00am – 10:00pm
- Thursday: 8:00am – 10:00pm
- Friday: 8:00am – 10:00pm
- Saturday: 8:00am – 10:00pm
Frequently Asked Questions
アクセス（最寄り駅からの行き方）を教えてください。
反町駅から徒歩4分、東神奈川駅から徒歩11分です。住所は神奈川県横浜市神奈川区反町2-15-13 成田ビル2階です。
完全個室ですか？グループレッスンが苦手なのですが。
はい、完全個室のプライベート空間です。グループレッスンが苦手な方や、お子様連れの方も安心してレッスンをお受けいただけます。
どんなピラティスが受けられますか？
マシンを使うパーソナルマシンピラティス専門のスタジオです。長期的なインナーマッスルと柔軟性の向上が期待でき、呼吸法を身につけることもできます。
どのような指導を受けられますか？
有資格インストラクターによる完全マンツーマン指導です。お客様一人ひとりの目的に合わせたオーダーメイドのレッスンを提供しています。
初心者や運動未経験でも受けられますか？
はい。丁寧な指導を行いますので、初心者・運動未経験の方でも無理なく安心してレッスンをお受けいただけます。
体験レッスンはありますか？
はい。50分の体験レッスンをご用意しています。ピラティスが初めての方も、まずはお気軽にご体験ください。
マタニティや産後のピラティスに対応していますか？
はい。妊娠中の方向けのマタニティピラティスや、産後の体型戻しにも対応しています。
姿勢や腰痛、肩こりの改善はできますか？
はい。姿勢改善・腰痛改善に対応しており、デスクワークによる肩こり・腰痛にお悩みの方にもおすすめです。体の歪みや筋力不足といった根本的な原因の改善を目指します。
ダイエットや女性特有の悩みにも対応していますか？
はい。ボディメイク・ダイエットに対応しているほか、骨盤の歪み・むくみ・冷えといった女性特有のお悩みのケアにも対応しています。
営業時間を教えてください。
営業時間は毎日8:00〜22:00です。