FLATTE(フラッテ)パーソナルマシンピラティス 横浜反町店
About
横浜でピラティススタジオをお探しの方におすすめの「FLATTE(フラッテ)パーソナルマシンピラティス 横浜反町店」は、挫折しないパーソナルマシンピラティスジムです。神奈川県横浜市に位置し、反町駅から徒歩4分、東神奈川駅から徒歩11分という便利な立地にあります。このスタジオは完全個室で、パーソナルマシンピラティスに特化しています。 経験豊富なインストラクターによるマンツーマンの指導を提供し、姿勢改善や腰痛の緩和、ボディメイクやダイエットなど、個々の目的に応じたオーダーメイドのレッスンを行っています。初心者や運動未経験の方でも安心して参加できるよう、丁寧な指導を心がけています。また、完全プライベートな空間のため、グループレッスンが苦手な方やお子様連れの方も安心して利用できます。 ピラティスでは、長期的なインナーマッスルの強化や柔軟性の向上が期待でき、体の歪みや筋力不足の根本的な改善を目指します。これにより、再発を防ぎ、姿勢の改善やストレスの軽減、日常生活での体のスムーズな動きをサポートします。さらに、呼吸法を通じて酸素供給を改善し、全身の代謝を活性化させることで、ボディシェイプやダイエット効果も期待できます。 初めてピラティスを体験する方、女性特有の悩み(骨盤の歪み・むくみ・冷え)を解消したい方、妊娠中の方のためのマタニティピラティス、産後の体型戻しを目指す方、デスクワークによる肩こりや腰痛に悩む方、運動習慣を新たに始めたい方は、まずは50分の体験レッスンをお試しください。横浜でピラティススタジオをお探しの方は、ぜひ「FLATTE(フラッテ)パーソナルマシンピラティス 横浜反町店」にお越しください。 - トコロまっぷ
Location
横浜市神奈川区反町2-15-13, 成田ビル2階, JP, 2210825Contact
Opening hours
- Sunday: 8:00am – 10:00pm
- Monday: 8:00am – 10:00pm
- Tuesday: 8:00am – 10:00pm
- Wednesday: 8:00am – 10:00pm
- Thursday: 8:00am – 10:00pm
- Friday: 8:00am – 10:00pm
- Saturday: 8:00am – 10:00pm